NEV.id – Apa yang anda rasakan jika anda tidak makan dalam waktu yang lama, lapar? biasanya karena lapar atau perut kosongĀ  sering kali kita juga merasakan mual.

Tidak perlu khawatir, munculnya rasa mual saat lapar adalah hal yang normal terjadi.

Dilansir dari Live Science, fenomena ini diungkapkan Christian lee, ahli gastroenterologi dari Cleveland Clinic.

“Ketika asam naik ke kerongkongan, maka dapat menyebabkan refluks asam, mulas dan mual”.

Saat lapar, perut mengirimkan sinyal ke endokrin. Sinyal itu lalu diproses menjadi hormon yang akan sampai ke otak.

Sejumlah orang memiliki sensitivitas tinggi terhadap kadar hormon. Sensitivitas dapat menyebabkan mual ringan saat lapar. Namun, jika mual terjadi berlebihan, bisa jadi merupakan bentuk kelainan.

Ketika tubuh dalam kondisi normal, hormon ini akan diatur dengan sendirinya,” terang Lee.

“Sebaiknya dalam sehari kamu hanya memiliki sedikit penanda untuk mengingatkanmu untuk makan,” sambungnya.

Hormon yang dihasilkan oleh sistem endokrin memberi tubuh mengenai kebutuhan untuk menjaga keseimbangan kimia. Dalam hal ini, terdapat sejumlah hormon yang dibutuhkan terutama ghrelin dan leptin.

“Ghrelin bisa jadi penyebab rasa lapar,” terang Lee.

Saat mual terasa ketika lapar, segera konsumsi makanan agar mual dan lapar segera hilang.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here